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क्या हर्निया के मरीज कपालभाति कर सकते हैं | Can Hernia Patient Do Kapalbhati Pranayam2

Can Hernia Patient Do Kapalbhati: आज आप जानेंगे क्या हर्निया के मरीज कपालभाति कर सकते है? और हर्निया के मरीजों के लिए कौन से योगासन बहुत फायदेमंद होते हैं? आईये जानें क्या हर्निया के मरीज कपालभाति कर सकते हैं?   Can Hernia Patient Do Kapalbhati Pranayam | क्या हर्निया के मरीज कपालभाति कर सकते हैं? …

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